健康と生活習慣 CPAP治療中のアラフィフおっさんが目指す“その先”の話
睡眠時無呼吸症候群と診断され、CPAP治療を始めて1年。アラフィフの私が“完治”を目指す理由とは？金銭的負担や生活の不自由さ、そして骨髄ドナーのエピソードを交えたリアルな体験をお届けします。
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健康と生活習慣 実録！睡眠時無呼吸症候群・治療編
「朝からしんどい…」と悩んでいた40代男性が、重度の睡眠時無呼吸症候群と診断。CPAP治療を1年継続した結果、どれだけ生活が変わったのか？リアルな実体験をお届けします。
健康と生活習慣 【実録】会社の無料モニターで発覚！睡眠時無呼吸症候群と診断された私の話
睡眠時無呼吸症候群が発覚！？実際に私に現れていたサインや検査の流れ、重度と診断された時のリアルな気持ちを赤裸々に綴ります。同じような不調を感じている方にぜひ読んでほしい体験談です。
健康と生活習慣 実録！健康診断編
健康診断で毎年F判定だった男が、CPAPと生活改善でA判定へ！メタボ改善のリアルを本音で語ります。
健康と生活習慣 【健康食チャレンジVol.1】オートミールで朝食革命！アラフィフおっさんが試した腹持ち抜群レシピ
朝食にオートミールを試してみました！簡単レシピで腹持ち抜群、しかも節約に。アラフィフおっさんがリアルな感想とコスパの良さを語ります。
健康と生活習慣 【体験談】親知らずで人生詰みかけた！？歯医者で気づいた健康メンテの大切さ
親知らずの虫歯で人生詰みかけた！？歯医者での衝撃診断から口腔外科の抜歯、健康意識が変わった体験談をお届けします。
健康と生活習慣 【体験談】睡眠時無呼吸症候群の診断とCPAP治療で変わった人生
睡眠時無呼吸症候群の診断で人生が変わった体験談。症状のきっかけから検査方法、重度診断、CPAP治療による改善までをリアルに紹介します