食費見直し&健康食チャレンジ 健康食チャレンジVOL.8〜ホエイとソイ、二つのプロテインを試した結果、ソイ1本に決めた理由〜 ホエイとソイ、2種類のプロテインを実際に試した結果、ソイ1本に決めた理由をまとめました。健康・生活リズム・家計のバランスを考えたリアルな体験談です。 2025.12.31 食費見直し&健康食チャレンジ