食費見直し＆健康食チャレンジ 【食費見直し始めます】～健康も大事、でも家計はもっと大事！？～
食費が気づけば月4万超え…そこでアラフィフおっさんが“週7,000円以内”の食費見直しチャレンジを決行！健康と節約の両立、できるのか？
食費見直し＆健康食チャレンジ 
健康と生活習慣 【健康食チャレンジVol.1】オートミールで朝食革命！アラフィフおっさんが試した腹持ち抜群レシピ
朝食にオートミールを試してみました！簡単レシピで腹持ち抜群、しかも節約に。アラフィフおっさんがリアルな感想とコスパの良さを語ります。
副業とブログ運営 【番外編】保険の見直し記事はこうして完成！AIとの共作で伝わる記事に仕上げる方法
保険の見直し記事、実はこうして完成しました。AIと共に作った“伝わる記事”の裏側を、家計改善体験と共にご紹介します。
副業とブログ運営 副業でブログを選んだ理由｜アラフィフのリアルな体験談
副業禁止でもできる！アラフィフが借金返済のためにブログを始めたきっかけと、その一歩を踏み出した理由をお伝えします。
健康と生活習慣 【体験談】親知らずで人生詰みかけた！？歯医者で気づいた健康メンテの大切さ
親知らずの虫歯で人生詰みかけた！？歯医者での衝撃診断から口腔外科の抜歯、健康意識が変わった体験談をお届けします。
健康と生活習慣 【体験談】睡眠時無呼吸症候群の診断とCPAP治療で変わった人生
睡眠時無呼吸症候群の診断で人生が変わった体験談。症状のきっかけから検査方法、重度診断、CPAP治療による改善までをリアルに紹介します
固定費・節約の見直し 節約疲れにサヨナラ！やりすぎた節約が逆効果だった話
節約してるのに貯まらない…その原因、実は“やりすぎ節約”かも？食費・健康・生活のバランスを見直した実体験を紹介します。
固定費・節約の見直し 【家計再生】固定費の見直しで月5万円削減！効果的な順番と見える化のコツ
家計改善の第一歩は「順番」と「見える化」。固定費（保険・スマホ・サブスク）を見直して月5万円削減した実体験を紹介します。食費削減に悩む前に、効果が持続する見直しポイントを知りましょう。
家計再生・家計管理 【体験談】お金系YouTuberとの出会いで家計が変わった話｜借金生活からの脱出のヒント
借金が増え続ける日々を変えたのは、お金系YouTuberとの出会いでした。固定費見直しで家計を改善した体験談と、学び直しの大切さをお伝えします。
家計再生・家計管理 【番外編】家計簿付けたけど、何していいかわからなかった頃の話
家計簿をつけても家計は改善せず…。何をどう見直せばいいのか分からなかった私が、遠回りしながら気づいた“見直しの軸”。節約疲れ、情報迷子、理想論に振り回されていた頃のリアルな体験談をお届けします。