家計再生・家計管理 2025年9月リアル家計簿公開
固定費も変動費も見直したのに、なかなか黒字化できない…そんな悩みを抱える方へ。この記事では2025年9月のリアル家計簿を公開。収入・支出の内訳から借金残高の推移まで、赤字家計から脱出するためのリアルな実践記録をお届けします。
hide-blog0503
家計再生・家計管理 
食費見直し＆健康食チャレンジ プロテインをやめてみた｜血液検査はむしろ改善、それでも再開した理由
健康のために10ヶ月飲み続けたプロテインを、1ヶ月やめてみました。やめた後に出た体の変化、献血でもらった血液検査の数値、月9,400円という家計への影響。数値はむしろ良くなったのに、私が再開を決めた理由を正直に書いています。
固定費・節約の見直し 固定費削減！光回線、乗り換えます！
光回線をBBIQからマネーフォワード光に乗り換えて、年間84,000円の固定費削減に成功！契約理由・手続き・注意点を実体験で解説します。
健康と生活習慣 健康は最大の資産！睡眠・歯・手首から学んだ投資の大切さ
健康への投資は支出ではなく資産形成。睡眠時無呼吸症候群・歯の治療・腱鞘炎の体験から学んだ「健康資産」の重要性を紹介。無理せず前向きに取り組むヒントをまとめました。
固定費・節約の見直し サブスクに月1万円払ってる！？実際に解約して気づいたこと
サブスクに月1万円以上払っていた私が見直しを実施。残したサービス・解約したサービスを公開し、年間3万円以上の節約につながった実体験を紹介します。
暮らしの＋α ふるさと納税、今年もやりました！
ふるさと納税を今年も実践！返礼品レビューや制度改正ポイントをまとめました。ワンストップ特例制度の仕組みや控除の流れも図解付きで解説。2025年の最新情報を知りたい方におすすめの記事です。
固定費・節約の見直し 変動費見直しシリーズ①：自己投資の聖域・書籍代にメスを入れる
自己投資だからと放置していた書籍代。気づけば8月末時点で6万円、年間9万円ペースに…。flierとKindle Unlimitedを活用し、知識と家計を守る仕組みを導入しました。
家計再生・家計管理 【家計簿公開】アラフィフおっさん8月リアル家計簿公開！
2025年8月のリアル家計簿を公開！固定費削減やふるさと納税による家計改善の工夫を紹介。収支・借金総額の推移もリアルに解説しています。
食費見直し＆健康食チャレンジ 健康食チャレンジ】VOL.4 アラフィフおっさん「もち麦」やめてみた
「アラフィフおっさんの健康食チャレンジ第4弾！もち麦を1ヶ月やめてみたら眠気やだるさが再発、血糖値にも変化が…。コスパや献血データを交えたリアルな体験談です。」
住まいと資産形成 【体験談】借金持ちアラフィフが「投資」について考えてみた
借金返済中でも投資はするべき？アラフィフの私が実際に取り組んできた「NISA・iDeCo・企業型DC・持株会」を振り返り、赤字家計の中で投資を続ける危うさと、今後の投資との向き合い方を正直に語ります。