2026-06

暮らしの+α

【鹿児島スイーツ開拓記】カフェに入れないアラフィフのおやつ事情

一人でカフェに入る勇気が出ないアラフィフ単身おじさんが、鹿児島で甘いもの開拓に挑戦中。月4,000円のご褒美予算で楽しむプリンやシュークリーム、シャトレーゼのコスパ事情まで。家計再建中でも甘いものはやめられません。
住まいと資産形成

家を売ろうとして発覚。エコキュートが”自分の物”じゃなかった話|リース契約で確認すること

持ち家を売ろうとしたら、エコキュートがリース契約で「自分の所有物ではない」と発覚。設備がリースかローンか確認する方法、売却前に必要な所有権移転、残債の実数まで、40代が実体験で解説します。
家計再生・家計管理

【2026年5月リアル家計簿】14.6万円の赤字でも前進|18%キャッシングを完済した「転換点」の月

【2026年5月の家計簿公開】収入51万円・支出66万円で14.6万円の赤字。それでも金利18%キャッシングを完済し、借金返済は前進。一方で使途不明金10万円も発覚しました。転勤後の生活立て直しと家計再建のリアルを公開します。
健康と生活習慣

CPAP治療2年目のリアルなデータを全公開|AHI55.6→0.6、でも使用率は正直イマイチだった話

睡眠時無呼吸症候群(SAS)のCPAP治療を2年間続けた結果を実データで公開。AHI55.6から0.6へ改善した検査結果や深睡眠の変化、使用率の課題、オンライン診療の体験談まで正直にお伝えします。