固定費・節約の見直し

2025年 固定費見直しでここまで変わったリアルな体験談

家計が毎月10万円の赤字だったアラフィフおっさんが、保険・スマホ・ネット・サブスク・投資を見直し固定費を月7.3万円削減。2025年1年間のリアル記録を公開。
家計再生・家計管理

2025年11月リアル家計簿公開

2025年11月のリアル家計簿を公開!テレビ故障や冬服・家具の買い足しで約10万円の赤字に。マネーフォワードMEの収支内訳や反省点、12月以降の改善策までアラフィフおっさん【ヒデ】が“リアルな家計改善”の記録を紹介します。
健康と生活習慣

健康食チャレンジ VOL.7「サプリ」試してみた

ビタミン・ミネラルサプリを1ヶ月試してみたリアルな体験談。疲れやメンタル不調をきっかけにサプリを導入した結果、体調や血液検査にどんな変化があったのか?食生活の盲点・サプリの選び方・今後の継続方針までわかりやすくまとめました。
暮らしの+α

ふるさと納税再び!返礼品レビューと今後の計画

ふるさと納税の制度改正でお得感が薄れたと言われる2025年。この記事では、返礼品レビュー、今年の進め方、来年度の計画までリアルに公開。住民税の“前払い”としてどう考えるかも解説します。
副業とブログ運営

AI共作舞台裏 VOL.5|「内部リンク・外部リンク、引用と出典」

Googleアドセンス2回目の不合格をきっかけに、内部リンク・外部リンク・出典の重要性を再確認。YMYL領域の家計・健康ブログだからこそ必要な“信頼性の作り方”を、AI共作の気づきとともにまとめました。
食費見直し&健康食チャレンジ

【2025年まとめ】食費44,000円→33,000円。アラフィフ単身男が半年で月1万円減らした全記録

月44,000円だった食費を、半年で約33,000円まで削減。アラフィフ単身男が実践した「予算ルール・買い物の仕組み化・AI活用」の全記録を公開。9月の予算オーバー、10月のお菓子代崩壊といった失敗と立て直しまで、2025年6〜12月のリアルな数字で振り返ります。
家計再生・家計管理

2025年10月リアル家計簿公開

毎月赤字だった家計をコツコツ見直し、最大10万円の赤字から黒字目前に!この記事では家計簿アプリ「マネーフォワードME」で管理した2025年10月のリアルな収支を全公開。固定費・変動費の改善ポイントも詳しく紹介します。
健康と生活習慣

健康食チャレンジVol.6「プロテイン」再開してみた

ホエイとソイの使い分けで、栄養バランスを保ちながら月3,000〜4,000円の節約に成功。吸収スピードの違いを活かした昼ホエイ・夜ソイの活用法と、コスパを意識した食生活改善の実践記録です。
家計再生・家計管理

【家計再生まとめ編】家計簿と固定費見直しで赤字9万円から大幅改善!半年の軌跡

借金2,000万円から家計を立て直した半年間の記録。家計簿で現実を知り、リベ大で固定費削減を学び、食費・被服費まで整えた実体験を数字で公開。赤字9万円から黒字目前まで改善!
固定費・節約の見直し

【固定費削減】インターネット回線乗り換えました

スマホや保険の見直しはしたけれど、ネット回線はそのまま…。そんなあなたへ。BBIQからマネーフォワード光に乗り換えて月7,000円の固定費削減に成功!契約手続きや工事の流れ、実際の速度・使用感まで詳しく紹介します。